Dr. Stvarnik AljaMay 18, 20196 minNa poti izgorelosti. Kaj lahko naredite zase.Pri izgorelosti se mnogi življenjski izzivi, ki bi jim sicer bili kos, zdijo neobvladljivo in izredno zahtevni. V takšnem počutju se zdi sko
Dr. Stvarnik AljaMay 15, 20195 minOsebnostna rastZdravi odnosi temeljijo na spoštovanju osebnih meja. Poznate svoje meje?Meje so bistvene za zdrave odnose in resnično zdravo življenje. Postavljanje in vzdrževanje meja v odnosih je veščina, ki jo skozi socialno
Dr. Stvarnik AljaMar 25, 20195 minNa terapiji Relacijska družinska terapija ni izključno za družine. Za koga je in kaj z njo pridobimoVsak odnos gre tudi skozi težavnejša obdobja, morda so bili nekateri problemi že od vsega začetka navzoči pa se z njimi nismo obremenjevali.